你曾遇過以下的肌膚問題嗎?

❒ 乾燥

❒ 泛紅

❒ 刺痛或灼熱感

❒ 脫皮

❒ 瘙癢

以上這些問題很可能是肌膚屏障受損所造成。


肌膚屏障是什麼?


肌膚屏障是肌膚表面的保護層,能夠保持水分,防止細菌和其他有害物質進入肌膚。當肌膚屏障受損時,它就無法正常運作,這導致了一系列的肌膚問題。


肌膚屏障受損時會遇到什麼問題?


首先,乾燥是最常見的肌膚問題之一。當肌膚屏障受損時,它無法保持水分,導致肌膚變得乾燥。


其次,臉頰泛紅、刺痛或灼熱感。由於肌膚屏障受損後引起細菌感染或炎症,當肌膚屏障受損,細菌和其他有害物質就可以進入肌膚,引發炎症反應,使肌膚泛紅,同時引起刺痛或灼熱感。


再者,脫皮和瘙癢也是肌膚屏障受損的常見症狀。當肌膚屏障受損,肌膚失去保持水分的能力,導致肌膚乾燥和脫皮,有時肌膚屏障受損還會引起敏感反應,導致瘙癢。


如何修復受損的肌膚屏障?


首先,避免使用刺激性的產品或化妝品,這些產品可能含有刺激性成分,進一步損害肌膚屏障。敏感期間盡量避免化妝,減少對肌膚的刺激和負擔。護膚方面,選擇溫和的潔面產品,護膚應著重在保濕和舒緩修復方面,有助於保護和加速修復肌膚屏障。


其次,定期保濕是修復肌膚屏障的關鍵。每星期2-3次使用保濕、補水成分的面膜,可以幫助肌膚維持足夠的水分。避免過度洗臉和使用過熱的水,有機會減少肌膚的水分,每天早晚各一次潔面,使用溫水沖洗臉部肌膚已足夠。


再者,避免過度揉搓或擦拭肌膚,這可能會進一步損害肌膚屏障。護膚時輕輕按摩和拍打肌膚,有助於產品更好地吸收,同時減少對肌膚的損害。


最後,肌膚屏障受損時暫停使用功能性的護膚品,如:抗老、美白等,應使用保濕、舒緩類的護膚產品。


肌膚屏障的關注和保護是維護健康肌膚的關鍵,日常可以選擇溫和的產品、定期保濕和輕柔對待肌膚,好好保護肌膚屏障,讓肌膚重拾健康和光澤。


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