趕走「濕氣＋口罩」爛面危機！

3～4月濕氣特別重，疫情一波未完一波又起，護膚少陣都不能。每天「濕氣重＋口罩肌」，分分鐘令人爛面。近期遇到的皮膚問題，到底有無辦法可以解決到？

答案是：有！我們先看看濕氣到底是怎麼形成的？

濕氣有分內濕和外濕。中醫角度解構：
1. 內濕：多由於脾失健運，水濕停聚而生，與天生體質及後天飲食習慣不佳有關，主要表現包括胃口差、乏力、身重、腸鳴、腹脹、大便軟爛、口渴但不想喝水等，嚴重甚至誘發濕疹，汗皰疹和皮膚病爆發。
2. 外濕：因外在濕邪侵襲人體所致，多因氣候潮濕、涉水淋雨、居處潮濕等引起，特別香港地區普遍濕笠，常見表現為皮膚容易生瘡，出油及水腫等。

今天我們主力針對外濕的急救法。立即教你以下3招，令暗瘡，出油，水腫立即舒緩並得到改善，還原靚靚樣！

招數1: 深處清潔

我們的皮膚除每天要做好基本清潔外，每星期最少2次來一個大掃除，徹底清潔毛孔垃圾。為什麼？

原來皮膚表面群聚着大量的細菌，大約有1000種之多，有好的，但也有不好的。例如：痤瘡丙酸桿菌，圍繞著我們毛髮繁殖，雖然表皮破壞力不太強，但卻能啟動免疫系統攻擊細菌，導致皮膚炎症，例如暗瘡，紅腫，及痕癢。

❥ 建議最佳產品：「粉紅泥排毒面膜」
能做到有效深層清潔，減低令皮膚發炎的細菌繁殖，並能有效消炎抗菌。此泥面膜有別於一般市面上泥面膜，因採用澳洲高質高嶺土白泥及紅泥，不會造成過量清潔，溫和疏通毛孔及吸附垃圾，令肌膚表皮恢復平衡健康狀態。

招數2: 平衡油脂分泌

每天困在濕氣重災區，加上帶口罩噴出的口氣令肌膚溫度不斷上升，皮膚長期處於熱焗，不透氣，摩擦等不穩定狀態，直接影響皮脂腺運作和失平衡，加速分泌油脂，導致出油過多，但內裡更乾。

此時首選平衡油脂分泌產品。切記：平衡不代表控油。我們不是要除去油脂，而是要油脂分泌得平衡。所以重中之重是要令皮脂腺冷靜，不要過度活躍，而對應的方法是要減低表皮受不定性影響，同時令表皮角質細胞間有充分足夠的油脂結合去抵抗外來不穩定性。

❥ 建議最佳產品：「可可＋香草乳酪凍齡修護面膜孖寶」
可可乳酪面膜主力針對T位。此處皮脂腺經常旺盛，蘊含的原生態可可粉能平衡出油比例，配合當中的植物油能補充脂質間因口罩摩擦而失去的油脂，同時能舒緩因熱焗和濕氣上升引起的皮膚發炎及溫度，從而不會刺激皮脂腺令其起活躍作用，變相出油情況得以減少和平衡。

香草乳酪面膜主力針對U位。此處通常較乾，但乾得來又有機會出油和有暗粒。香草面膜能調節此部位PH值去回皮膚最適應值數，約5.5左右，同時補充養分及適當油份，解決底層乾燥但又不至於過度滋潤，從而減少暗粒，泛紅或乾痕問題。

招數3: 解決水腫

濕氣重而引起的水腫顯得特別嚴重。解決水腫問題需要的2大寶物有：
❥1. 輕齡油(Antiaging)
❥2. 冷凍按摩棒

為何要冷凍按摩棒會比熱能按摩棒更適合？因為帶口罩的原因令肌膚處於升溫狀態，如果此時再用熱能按摩棒，只會令血液更加過度循環，微絲血管更明顯，敏感或暗瘡人士爆粒情況更嚴重。而冷凍按摩法能令升溫的皮膚溫度馬上降低，使血管收縮，減少組織液釋放出來，就可以幫助去除水腫，同時做到收毛孔功效。

配合輕齡油能刺激真皮層膠原蛋白再生，當皮膚表面在做收縮功效時，底層同時吸收營養，水腫消了，換來的是漲卜卜又有彈性的肌膚，一舉兩得！

小TIPS:

濕氣重帶來的問題百害而無一利。內外濕毒會令身體內部產生一個大轉變，一直在你身上從未發生過的皮膚或身體問題有機會在此時一次過爆發。對付濕氣重需要的不是單單靠表面應對，而是要嘗試將整個人體系統機能回復正常運作及代謝狀態。這個包括正面心態，適當運動，去濕湯水，早睡早起，勤力護膚，保持開朗等等，才能避免一場不必要的免疫力抗爭。